Вести
Дочекати јесен значи и опростити се од лета и прве половине 2023. године. Хтели ми то или не, време је да кренемо даље. Празници су као одмор од свакодневице и можемо да сумирамо достигнућа из п...
Опширније
Читајте, разумејте и тренирајте ЦроссФит - Речник
Када први пут одете у ЦроссФит теретану, може изгледати као да се суочавате са системом тајних кодова. Постоји много чудних скраћеница унутар формата тренинга, а табла са пуно скраћеница и група ...
Опширније
Пре отприлике десет година, талас је погодио шведске теретане широм земље. Релативно непозната опрема за тегове заузела је свет фитнеса. Гвоздена кугла са дршком која потиче из Русије постала би...
Опширније